背背佳的正确穿法：

1、伸开双臂带上组合后，腰前倾，调整肩带长短直至适合身长；

2、向下拉平，调整好腰背位置，双手分别插进两侧扣内；

3、左手在下右手在上，微用力调整至身体承受力的舒适状态后，粘合腹部粘毛扣；

4、双手抓住左、右加强松紧带，收腹，并将松紧带粘合在腹部前方，松紧适宜。 背背佳佩戴后赢能感受到肩前区、脊椎区、腰腹区三个受力面的拉力和压力，不适宜太紧或太松。使用时，应穿着在内衣外面，将腹部腰带至肚脐部位，粘贴式尼龙搭扣位置勾毛压实，以达到最佳拉力。

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