坐月子可以开空调吗
产妇经历生产的过程，体力消耗大，加上妊娠、分娩对全身各器官组织的影响，免疫力低下，易感染，易中暑，因此，坐月子期间适宜的室温很重要。家里温度过高时可开空调，但应注意控制时间、温度，勿使室温过低，一般夏季室温26～28℃比较适宜。
坐月子期间产妇易出汗，此时全身毛孔张开，如果长时间开空调，或温度过低，或者空调直吹产妇，容易导致产妇受凉，出现感冒、关节酸痛等不适。
产妇坐月子时，室内空气清洁很重要，长时间开空调，房间密闭，不利于产妇健康，室内应每日适当通风，保持室内空气清洁。
此外，坐月子时，产妇应注意保持良好的情绪和心态，劳逸结合，适当运动，饮食清淡易消化，注意个人卫生，勤换衣物，保持外阴清洁。
本内容由北京妇产医院 产科 主任医师 邹丽颖审核
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