女人常喝玫瑰花茶，坚持一个月对身体有哪些好处？

我的同事去年一直在喝花茶，我给大家分享一下她的喝茶经验吧。同事今年32岁，从去年到现在一直在喝花茶，其中包括玫瑰花茶、菊花茶、桂花茶、金银花。当然她喝花茶的时候也会加一些干枣、枸杞、柠檬片等，这个一会再说，我们先看看她喝玫瑰花茶的感受。

2.调整女性生理健康

很多女性容易出现月经不调、痛经以及经期焦躁等情况，可以尝试喝一段时间玫瑰花茶，玫瑰花茶能够帮助散瘀活血、理气解郁。

玫瑰花茶的搭配方法

喝玫瑰花茶的时候不同的搭配方法，有着不同的功效。

1.美容护肤玫瑰茶喝法

做法：太子参一株，干枣一枚，玫瑰花少许冲泡。

作用：太子参、干枣都有很好的美容护肤效果，能够减少皮肤皱纹的产生。

当然玫瑰花茶还有减肥瘦身、解乏活血的喝法配方，这里不一一列举了，如果大家有需要可以留言评论，届时会给大家认真回复。

注意事项

胃寒、体虚、肠胃有炎症存在的朋友不宜饮用，当然玫瑰花茶气味较浓，大家可以根据自身情况适量使用玫瑰花。

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