很多小仙女人生的第一件内衣，大多是妈妈从内衣店随手拿来的一件小吊带或者小背心吧。叶子的第一件内衣就是这样一件小背心

而等我们再大一点，有能力自己去内衣店挑选内衣的时候，迎来也是内衣导购目光一扫然后巴拉巴拉给你推荐哪个尺寸哪种类型的内衣。

不管是平胸还是丰满的小仙女，面临的外扩、下垂、副乳等问题，很大部分是因为选错内衣导致的。每个女孩子的胸型都是不同的，所以要根据自己的胸型，罩杯来选择适合自己的内衣。

所以，胸型有哪几种？

1、圆盘形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄簿的两个盘子挂在胸前。

2、圆锥形：乳房隆起较小，底部也不大，但整体捶拔，呈圆锥状。

3、半球形：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。

4、纺锤形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。

5、下垂I形：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。

6、下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。

正确认识自己的胸型才有利于挑选适合自己的内衣。看完胸型，那么我们该怎么选择内衣尺寸呢。

罩杯怎么测量？

很多小仙女觉得胸围就是罩杯，其实这个观念是错的，正确的罩杯尺寸是上下胸围差。

什么是上下胸围差呢？

上胸围，身体倾斜45度，量取最大一围。

下胸围，就是胸根部的尺寸。

上胸围-下胸围=罩杯

钢圈内衣真的不好吗？

其实是错的。

叶子的朋友的妈妈坚决不给她买钢圈内衣，就因为听信了市面上商家打出的钢圈内衣与乳腺癌有很大关系。导致叶子的朋友即使已经到了D罩杯，还是穿着厚厚的海绵内衣，穿的她十分压抑，更不用提跑步时的尴尬。导致她现在的胸部下垂。

翻阅资料，根本找不到乳腺癌与内衣有关的科学文献。

怎样才算合适的内衣？

1、 钢圈弧度与胸部轮廓贴合，千万不要紧压到胸部，让自己难受。

2、 鸡心（连接两块胸罩的部分）要贴和身体，不能与身体有空隙。

3、 肩带长度合适，不可太松，也不可太紧，肩带与身体之间可以活动一只手指为宜。

4、 下围部分与身体平齐。

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