羊毛出在羊身上指的是表面上自己得到了好处，但是实际上这种好处是附加在自己的代价中的。

比如说，单位给员工发衣服，但是衣服的钱需要从员工的工资中扣除。因此这样看来，表面上是在给员工福利，但是实际上仍然是员工自己承担了福利的费用。

再比如，当你去购物的时候，商家说买空调送电磁炉，于是你欣欣然地买下了空调。

你以为自己占到了便宜，但实际上送的电磁炉是用你的钱买的，而且如果没有电磁炉你也是不会买空调的。

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