1、不行。
2、减肥不是绝食,也不是你几天不吃饭就能减下来的。
3、所以,采用绝食进行减肥是不可取的。
4、减肥不是不吃饭,而是三餐不少,每一顿饭都不要吃多,及时一顿饭吃多,那么多余的能量仍旧会转变成脂肪储存起来的。
5、另外,还需要在减肥的基础上在配合运动进行综合减肥为好了。
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1、不行。
2、减肥不是绝食,也不是你几天不吃饭就能减下来的。
3、所以,采用绝食进行减肥是不可取的。
4、减肥不是不吃饭,而是三餐不少,每一顿饭都不要吃多,及时一顿饭吃多,那么多余的能量仍旧会转变成脂肪储存起来的。
5、另外,还需要在减肥的基础上在配合运动进行综合减肥为好了。
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