本人特别喜欢爬山,主要是自己喜欢旅行,而旅行的一个很大的乐趣在于爬山,很多景点都有索道或者区间车能够上到山顶,但爬山的乐趣则在于路途中的景色,这是现代交通工具所不能替代的。再者,部分景区还没有交通工具能够到达,例如本人才去过的华中屋脊神农顶,只能徒步上2999个台阶才能俯瞰整个林区的美景。另外,爬山是有氧运动,对于心肺功能还是很有帮助的,也是一种强身健体的运动方式。
不过说了那么多好处,其实也有不好的,上山下山伤膝盖,尤其对于胖一点或者上了年纪的长者,还很不建议徒步登山。
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本人特别喜欢爬山,主要是自己喜欢旅行,而旅行的一个很大的乐趣在于爬山,很多景点都有索道或者区间车能够上到山顶,但爬山的乐趣则在于路途中的景色,这是现代交通工具所不能替代的。再者,部分景区还没有交通工具能够到达,例如本人才去过的华中屋脊神农顶,只能徒步上2999个台阶才能俯瞰整个林区的美景。另外,爬山是有氧运动,对于心肺功能还是很有帮助的,也是一种强身健体的运动方式。
不过说了那么多好处,其实也有不好的,上山下山伤膝盖,尤其对于胖一点或者上了年纪的长者,还很不建议徒步登山。
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