虽然日德兰半岛占据了丹麦本土面积的大部分，但是日德兰半岛中部多沼泽、湖泊，其南部资源也较为贫瘠，在近千年的历史中丹麦的西兰岛都是丹麦的政治经济和文化的中心。这从历史上丹麦首都的变迁也可以看出端倪，从公元960年到1443年，位于西兰岛中心位置的罗斯基勒曾是丹麦的首都、宗教以及文化中心，1443年丹麦正式把首都迁到了西兰岛东边松德海峡边上的哥本哈根。现在丹麦的五个大区中，面积仅2500余平方公里的哥本哈根所在的首都大区在丹麦所有的98个自治市中就占据了29个，将近三分之一，丹麦首都大区人口密度也是最高，而西兰大区在人口密度上紧随首都大区，西兰岛是丹麦人口最稠密的地区。公元12世纪，丹麦为了保护这里通往瑞典的一个小港口在这里建立了一个城堡，该城堡以及附近区域被称为“商人的港口”，哥本哈根的名字也是来源于此，1254年，哥本哈根正式成为城市，如今它是丹麦的首都以及最大的城市和港口，也是北欧地区最重要的城市之一。这里是波罗的海通往大西洋的“咽喉”之地，相对于丹麦菲英岛与西兰岛之间的大贝尔特海峡，从东边波罗的海来的商船从这里驶向大西洋在距离上更近。正是这样的地理位置以及对西兰岛的依托，哥本哈根逐渐成为了名副其实的“商人之港”。另外哥本哈根气候适宜和温和，属于温带海洋性气候，雨水适中和平均。

公元11世纪之后，由于本土化进程，形成了挪威、瑞典和丹麦三个王国。在这三个王国中，丹麦的实力尤其强大，公元1016年丹麦国王克努特大帝占领了英格兰全境，开始建立一个“北海帝国”（1016年至1035年），其统治区域包括了丹麦、英格兰、挪威、瑞典南部、苏格兰大部。在丹麦国王瓦尔德马四世的女儿传奇女子玛格丽特一世的一系列运作下，在1397年，成立了卡尔马联盟（1397年-1524年），这个联盟包括丹麦王国、挪威王国和瑞典王国，他们共同拥有一个君主，外交和防务由共同的君主管理。这个联盟的成立玛格丽特一世的政治智慧与运筹帷幄是重要的原因，但是一个不可忽视的因素却是当时的丹麦相对于瑞典和挪威具有相对较强的实力，在这个卡尔马联盟中丹麦起着一个主导作用和统治地位。有一个时间点值得注意，那就是这个卡尔马联盟的时间是从1397年到1524年，1416年当时的丹麦国王就将其驻地迁到了哥本哈根，1443年正式把首都迁到了哥本哈根，我觉着对当时的丹麦来讲迁到这里更有利于加强对当时瑞典的统治和影响力，保持其当时北欧霸主的地位。但是这个联盟内部却是矛盾重重，后来当时的丹麦王室与瑞典贵族矛盾激化，双方兵刃相见，1523年7月，由瑞典贵族选举出的瑞典国王古斯塔夫·瓦萨率军占领了斯德哥尔摩，瑞典恢复独立，丹麦军队不敌瑞典军队，这个联盟瓦解。瑞典独立后，丹麦是非常不甘心的，曾两次试图重新控制瑞典，分别是北方七年战争（1563年-1570年）和卡尔马战争（1611年-1613年），这两次战争虽然丹麦取得了优势，但是由于瑞典实力的增强，丹麦均未转化为胜势，此后丹麦实力下降沦为了欧洲中等国家，而当时的瑞典则开始成为了北欧强国和新的北欧霸主，取代丹麦曾经在北欧的霸主地位。在1524年之后，挪威继续与丹麦保持着共主邦联，后来丹麦还把挪威降格为一个省，不仅如此在1814年，丹麦把挪威割让给了瑞典，1905年，挪威独立。

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