1、来月经是否能喝红糖水,要因人而以,如果经量相对比较少,或者月经颜色稍黑,或者有痛经,经期可以适当喝红糖水,有时红糖中加姜煮水喝效果更好,能够起到温经止痛,活血化瘀的作用。
2、如果经量比较多,没有痛经等明显的异常症状,建议不要喝红糖水,有时会增加月经量。
3、同时经期尽量不要吃寒凉的饮食。
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1、来月经是否能喝红糖水,要因人而以,如果经量相对比较少,或者月经颜色稍黑,或者有痛经,经期可以适当喝红糖水,有时红糖中加姜煮水喝效果更好,能够起到温经止痛,活血化瘀的作用。
2、如果经量比较多,没有痛经等明显的异常症状,建议不要喝红糖水,有时会增加月经量。
3、同时经期尽量不要吃寒凉的饮食。
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