1、能够促进骨折愈合的食物有很多。
2、一般可以多吃富含蛋白高的食物,比如鸡肉、鸡蛋,除此之外还可以多喝纯牛奶来补钙。
3、一般不太建议喝骨头汤,因为骨头汤的钙含量是比较少的,基本不含钙,而是脂肪比较多。
4、骨折后应该要注意卧床休息一段时间,不要做剧烈的运动。
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2、一般可以多吃富含蛋白高的食物,比如鸡肉、鸡蛋,除此之外还可以多喝纯牛奶来补钙。
3、一般不太建议喝骨头汤,因为骨头汤的钙含量是比较少的,基本不含钙,而是脂肪比较多。
4、骨折后应该要注意卧床休息一段时间,不要做剧烈的运动。
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