喝酒不开车，开车不喝酒，也就是说只要是喝了酒，千万不要酒驾。但是现实是，喝完酒可以不开，过几个小时后开车也有可能是酒驾，到底喝完酒多久以后，多长时间可以从身体中完全挥发呢？

很多人可能会误以为：“无论喝多少啤酒，5到6个小时后酒精都会从你的身体中排出。” 这并不意味着从喝酒到能够开车的时间，如果你继续喝酒到午夜，第二天开车，你可能会酒驾。

饮酒量和酒精分解时间

酒精从体内消失的速度因人而异，与各种因素有关，但最重要的因素被认为是“肌肉质量和肝脏大小”。如果你喝了三倍的酒，解酒所需的时间几乎是原来的三倍。

如何计算解酒所需的时间

人们认为“每1公斤体重1小时内可分解约0.1克酒精”。饮酒后的血液浓度在短时间内达到峰值，然后缓慢下降。基于此，可以从理论上计算出酒精从您喝的酒精量中逸出所需的时间。

人们认为分解率与体重成正比增加的原因是“体重=大量酒精溶解在血液中”和“肝脏的大小与体重成正比，不包括脂肪体”。

此外，必须计算“纯酒精量”，以计算酒精逸出所需的时间。

①计算人体一小时能消化的酒精量

体重(kg) x 0.1 = 一小时能分解的酒精量(g)

②计算你喝的纯酒精量

【酒精度÷100】x量（毫升）x 0.8（酒精比重）=纯酒精量（克）

酒精比重设定为乙醇的 0.792g 至 0.8g。

③计算酒精从饮酒量中解酒所需的时间。

(2) 纯酒精量÷ (1) 一小时内可消化的量=饮酒的消化时间

例⑴当一个50公斤的人喝一瓶350毫升的啤酒→14克÷5克/小时=大约2小时50分钟

例⑵当一个60公斤的人喝两杯120毫升的酒→23克÷6克/小时=大约3小时50分钟

例⑶一个70公斤的人喝两杯500毫升的啤酒→40克÷7克/小时=大约5小时40分钟

如果个体差异和饮酒条件不同，解酒时间也略有差异

每小时酒精分解的速度因人而异，男性为 6 至 13 克，女性为 4 至 11 克。

脸没有变红的人比变红的人分解酒精更快。

中年人比未成年人和老年人分解得更快。

酒精在进食后比饥饿时分解得更快。

睡眠时酒精分解的速度比清醒时慢。

第二天早上开车可能是酒驾

根据理论公式，即使是一个体重 70 公斤的人，如果喝四杯 500 毫升的啤酒，也需要将近 11 个半小时才能分解体内的酒精。再者，由于“睡比醒”和“空腹比饭后”分解酒精的速度变慢，如果一直喝到半夜，第二天早上开车极有可能就是“酒驾”。

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