月经后多长时间内是安全期？

根据月经后几天来推断安全期并不准确，正确的方法是按照月经周期来推断。一个月里除去月经期和排卵期剩下的日子，就是大家俗称的安全期。

女性的月经周期一般为 21～35天，每次月经持续时间一般为2～8日。月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经前14天左右，通常将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。将去除月经期和排卵期的其他时间称为安全期。

安全期也并非绝对安全，只是这段期间女性排卵的概率一般较低，怀孕概率也较低，所以被视为安全期。女性的排卵过程可能受情绪、身体健康状况、外界环境等因素的影响而推迟或提前，少数情况下还有可能发生额外排卵。如果一直月经都不正常，连排卵期都无法推算准确，就更不要谈安全期了。所以安全期避孕，并不可靠。
较为安全可靠的避孕方法还是性生活中佩戴避孕套，结束后要确认避孕套是否有破损和泄漏。如果发现有精液遗漏，建议72小时内口服紧急避孕药。但所有的避孕方法，避孕成功率都不能达到
100%。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 妇科 副主任医师 龚萍审核

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