理性的看待多愁善感。多愁善感并不是一种心理疾病，而是由于先

天的原因再加上后天的环境共同造成的。俄国生理、心理学家巴甫洛夫经过研究，分出了人的四种高级神

经活动的基本类型，并以此确定了人的四种气质类型：第一种是强而不平衡型，为“兴奋型”，也叫胆汁型。第二种是强而平衡、灵活型，为“活泼型”，叫多血型。第三种是强而平衡、不灵活型，为“安静型”，也叫粘液型。第四种是弱型，为“抑制型”，即抑郁型。

多愁善感实际上就是抑郁型（抑制型）。这种气质类型的人，对外界影响敏感性强，对内外刺激反应不高，反应速度也很慢，内倾，主动性不高，刻板不灵活。常察觉别人观察不到的细节。给人的性格感受是：反应敏感而多心，感情脆弱经不起挫折，性情孤僻，缺乏自信，容易激动也容易消沉。犹豫不决，优柔寡断，羞怯，畏缩。但是，多愁善感的人工作有条不紊，善于分析各种事实，有预见性并信守诺言。另外，

情感发生较慢，但持续时间长，情感体验深刻，不外露。

多愁善感确实对人的个性，乃至人格都有着极强的直接影响力，由于气质基本形成于人的先天性生理机制，因此，要完善气质是相当困难的，这也就意味着要改变人们的先天属性，这就是人们常说的：江山易改，秉性难移。但是，气质并不是不可以受后天影响的，人在后天所生存的环境、所接受的教育、所具备的学识、所进行的修养是可以影响气质的表现形态的，因此，要强调后天因素对人的气质的影响力，力求克服气质中的先天不足，使人的气质日渐完善，始终保持一种积极向上、生动活泼的人格形象。

关键字：