随着年龄的增长,避免会出现眼袋和细纹,这是自然规律。
但是我们可以延缓衰老过程。
胶原蛋白流失 ,胶原纤维断裂,会让我们皮肤松弛,出现眼袋出现皱纹。
1、胶原蛋白的流失20岁以上人群,每年是以1.5%的速率流失的。我们可以多补充胶原蛋白。
除了多吃富含胶原蛋白的食物,比如燕窝,猪蹄,鸡翅以外,更加推荐大家饮用胶原蛋白肽,吸收速度更快,补充胶原蛋白更直接。
2、注意控制表情纹,缓解这个情况,不让细纹加深变成皱纹。
3、坚持使用眼霜,出现细纹了需要使用抗
衰老的眼霜,同时补水的也要使用。
4、坚持使用面膜,并且按摩。按摩手法很重要。因为我们的眼袋、泪沟都是呈“八字”的,我们应该从眼角往眼头按摩
同时全脸按摩、提拉都是很重要的。
注意:保持好的作息习惯,不熬夜,不长时间用眼。
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