出处：《中国功夫》屠洪刚的演唱歌曲。

由宋小明作词，伍嘉冀作曲，收录在屠洪刚的专辑《中国功夫》中。

坐如钟：坐姿象旧时摆放在桌子上的台钟一样，四平八稳。

站如松：站立时象松树一样挺拔。

行如风：走路时象刮风一样快。

卧如弓：睡觉时象弓一样绷直身体。

歌词：

卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风。南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功。棍扫一大片，那个枪挑一条线，身轻好似云中燕，我们豪气冲云天。外练筋骨皮，那个内练一口气，刚柔并济不低头，我们心中有天地。卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风。南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功。清风剑在手，那个双刀就看走，行家功夫一出手，他就知道有没有。手是两扇门，脚下是一条根，四方水土养育了，我们中华武术魂。东方一条龙，儿女似英雄，天高地远八面风，中华有神功。东方一条龙，儿女似英雄，天高地远八面风，中华有神功，中华有神功。

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