其实每个人的脸部就是身体最直接的健康指示灯，无论是长痘、脸色变差，都是你的身体在向你报警；而长痘的位置可以反映出你体内哪个器官出现了问题。

额头反复冒痘的原因：

心火旺盛，工作压力大。额头上会冒出痘痘，在中医看来是属于心火旺盛，血液循环有问题，可能是你最近过于劳心伤神；

亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。​中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事容易斤斤计较，生活中易流于琐碎，从而引起心火旺盛。

而睡眠不足也会加重肝脏的负担，因为经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，影响肌肤的修复机能，使得毒素无法正常排出，在这个时候粉刺、痘痘就很容易会一涌而出，大多聚集在额头部位。

应养成早睡早起的习惯，睡眠要充足；注意劳逸结合，多运动，多喝水；不要斤斤计较，正如退一步海阔天空；要控制好自己的脾气，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

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