菊花枸杞子决明子泡水喝的功效与作用

菊花、枸杞子、决明子合用泡水喝具有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的功效，还有缓解肝火阳亢型脑卒中后遗症的作用，可以帮助上述肝火阳亢型脑卒中患者缓解肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高等后遗症。

近代实验研究证实，菊花、枸杞子、决明子都具有一定的降血压、扩张冠状动脉、改善微循环、降血脂的作用，对于脑卒中、高血压等病症都具有一定的预防或治疗作用。

菊花、枸杞子、决明子合用泡水喝时，可用菊花3克、枸杞子10克、决明子10克、开水700毫升。将菊花、枸杞子、决明子加入杯中，用开水冲泡后加盖焖5分钟后饮用。类似的还有杞菊决明茶（决明子20克、枸杞子10克、菊花3克，沸水泡茶）。

菊花、枸杞子、决明子也可单用泡水喝。

本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核

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