早中晚都可以喝。

早中晚各喝一杯椰子汁以外，还能够在长期坐下来工作中以后喝。由于椰子汁具备促进消化的作用，而长期坐着公司办公室内维持一个姿势，很容易造成便秘。当代年轻人的便秘状况越来越严重，这时候建议在办公室提前准备一些椰子汁，工作中完以后就冲调一杯。不但能够释放压力心魄，还可以促进消化，坚持不懈喝进去，坚信便秘状况一定能获得合理的减轻。

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